La première séance est une séance d’évaluation. Après un entretien oral pour comprendre votre problème, votre kinésithérapeute vous examinera afin de déterminer la cause de votre problème. Ce premier rendez-vous peut durer de 30 minutes à 60 minutes environ. Par la suite, les séances durent environ 20 à 30 minutes avec parfois la nécessite de rester s’exercer sur le plateau technique.
A l’issue de cette séance d’évaluation, un plan de traitement vous sera proposé et des explications vous seront données sur votre problème de santé et les moyens pour le solutionner. Le rythme des séances sera à déterminer avec votre kinésithérapeute (1 ou 2 par semaine en général pour commencer). Au cours de vos séances, vous serez amené à réaliser certains exercices pour aider à votre rétablissement. Il est important que vous soyez actif dans votre rééducation et appreniez à réaliser correctement vos exercices pour devenir autonome vers votre rétablissement optimal.