Vous avez des douleurs au genou ? Il se peut que cela soit doit du à de l’arthrose femoro-patellaire. Ce problème qui est multi-dimensionnel et multi-factoriel affecte la qualité de vie des individus en souffrant. La bonne nouvelle est qu’une récente revue de la littérature scientifique ayant compilé 77 études a conclu que des soins conservateurs comme la kinésithérapie pouvaient améliorer la qualité de vie des personnes avec ce problème. Un traitement se basant sur de l’éducation à la pathologie, l’éducation sur les mécanismes douloureux et leur gestion, sur l’utilisation de bandes adhésives (« taping »), d’exercices thérapeutiques, ou encore de thérapie manuelle peuvent vous aider. Faites vous évaluez et guidez par votre kinésithérapeute.
